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#艾草溫罐課程
#我們都要好好艾自己
溫溫的真的好舒服
是什麼偷走了我們的氣血？
氣血兩虛的人注意了
現代人氣血虧虛的原因
熬夜晚上主陰，白天主陽，血就是陰，晚上是養血的時候，不睡怎麼會不氣血虧？
體寒吃辛辣、寒涼食物，貪冷飲等，脾胃寒涼，不能將五谷轉化成氣血。
冰山美人寒氣聚集損耗氣血，極大程度透支人體庫存的元氣。
情緒耗氣血從養生的角度來說，我們起心動念，謀慮也好，憂思也好，生氣也好，煩惱也好，都在消耗氣血。
想要好好放鬆享受這美好時刻的粉粉們
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